廣州市瑜伽活動開展現(xiàn)狀的分析與研究.pdf

1、隨著現(xiàn)代生活水平的提高，健身已走進人們的生活并成為人們的生活需要。并成為時尚的交際方式，人們花錢買健康的觀念也不斷增強。瑜伽鍛煉集動作、呼吸、冥想為一體，使人達到心神合一的境界。目前，在社會上不僅以瑜伽為主要內(nèi)容的各種健身中心遍布我國大、中城市，另外，各種以瑜伽為主要內(nèi)容的電視節(jié)目的播出，也促進了瑜伽運動的普及與開展，使更多的人認識了解瑜伽，并加入到瑜伽鍛煉中來，瑜伽已經(jīng)成為體育健身產(chǎn)業(yè)的一個重要組成部分。
　　本人通過查閱大量文

2、獻發(fā)現(xiàn)，研究瑜伽的現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢的文章很少，僅限于研究瑜伽的教學(xué)方面的種種問題以及瑜伽鍛煉對人體的作用等。鑒于此，本人對廣州市瑜伽發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢方面進行探索和研究，探索目前廣州市瑜伽指導(dǎo)員現(xiàn)狀、瑜伽練習(xí)者的現(xiàn)狀、場館設(shè)施的現(xiàn)狀、瑜伽鍛煉形式的分類、影響廣州市開展瑜伽活動的因素、廣州市開展瑜伽活動存在的問題以及提出的改進建議等七個方面逐一進行分析和討論，得出如下結(jié)論：
　　1、瑜伽指導(dǎo)員中兼職人員稍多于專職人員；學(xué)歷水平集中在大

3、專；瑜伽指導(dǎo)員在數(shù)量上有一定的規(guī)模，但還不能滿足廣大群眾的需要。
　　2、瑜伽練習(xí)者以女性練習(xí)者占總體的總?cè)藬?shù)的97％，年齡主要集中在23歲—38歲之間，最關(guān)心的是自身的健康因素，因此最喜歡動作類型還是有一定醫(yī)療保健型的動作組合。
　　3、瑜伽的練習(xí)場地從十幾平米到一百多平米大小不等，只有在瑜意伽園、梵華瑜伽、郭健文體健康中心這幾所專業(yè)的瑜伽會所有專門的瑜伽場地和高溫瑜伽練習(xí)場地。
　　4、廣州市是瑜伽活動開展比較好、