形體認知偏差的女大學生群體體育鍛煉行為及其影響因素的研究.pdf

1、當前，女大學生對自身形體認知產(chǎn)生偏差已成為一個普遍的現(xiàn)象，已有研究證明此現(xiàn)象是影響女大學生心理健康的一個重要因素。而體育鍛煉成為女大學生群體改善自我體型的主要行為選擇之一，如何引導女大學生正確科學地進行自我身體鍛煉，是我們體育工作者應關注的一個研究課題。本研究基于體育鍛煉行為跨理論模型，將體育鍛煉行為分為5個變化階段，即前意向階段、意向階段、準備階段、行動階段、維持階段。以女大學生為研究對象，觀察不同體型學生形體認知偏差程度，考察不同體

2、型認知偏差群體的體育鍛煉行為現(xiàn)狀，并探尋影響其處于不同體育鍛煉行為變化階段的相關影響因素，旨在為進一步促進女大學生進行體育鍛煉提供理論與實踐依據(jù)。
　　本研究運用《女大學生形體認知偏差問卷》、《女大學生體育鍛煉行為變化階段問卷》、《女大學生體育鍛煉行為影響因素問卷》分別對女大學生形體認知偏差、體育鍛煉行為變化階段及其影響因素進行調(diào)查。對問卷調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計，使用數(shù)理統(tǒng)計法對所獲得的數(shù)據(jù)進行分析，研究不同體型女大學生群體形體認知偏差

3、程度、體育鍛煉行為及其影響因素。
　　本研究表明：⑴不同體型組的女大學生均存在形體認知偏差現(xiàn)象，在偏差差值上，正常組高于偏胖組，偏胖組高于偏瘦組，且在三組別間存在非常顯著性差異。⑵不同體型組女大學生形體認知偏差群體在5個體育鍛煉行為變化階段的人數(shù)比例存在一定差異。偏瘦組處于前意向階段最多，正常組處于意向階段最多，而偏胖組則更多處于準備階段。從被試整體上看，其體育鍛煉行為變化階段多處于意向階段與準備階段。⑶不同體型組女大學生形體認知

4、偏差群體體育鍛煉行為影響因素主要包括變化程序因素、自我效能因素和決策平衡因素。各因素在不同體型組體育鍛煉行為的5個變化階段上存在差異。具體表現(xiàn)在：偏瘦組在變化程序因素中，意識提高與環(huán)境重估分維度在各變化階段上存在差異;在自我效能因素中，制造借口、他人阻力、獨自鍛煉及惡劣天氣分維度在各變化階段存在著顯著性差異;在決策平衡因素中，知覺障礙分維度在各變化階段中存在差異；正常組在變化程序因素中，自我解放、互助關系及自我管理分維度在各變化階段存在

5、差異;在自我效能因素中，消極影響、他人阻力及獨自鍛煉分維度在各變化階段存在差異，且消極影響與他人阻力分維度在各階段的差異性顯著;在決策平衡因素中，決策平衡總體在各變化階段上存在差異，且知覺利益分維度在各變化階段上存在非常顯著性差異；偏胖組變化程序因素中，意識提高、自我管理及社會解放分維度在各變化階段存在顯著性差異;在自我效能因素中，制造借口分維度在各變化階段存在顯著性差異;在決策平衡因素中，決策平衡總體在各變化階段存在顯著性差異，在知覺