自我分析(性格分析+氣質(zhì)分析)

1、自我分析——11美術(shù)學(xué)（師范）美術(shù)學(xué)（師范）蔡吟雪蔡吟雪一、氣質(zhì)類型分析影響人的心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、靈活性和指向性的動(dòng)力特點(diǎn)就是氣質(zhì)。古希臘的哲學(xué)家希波克拉底（特）于2500年前提出，人分四種：膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、多血質(zhì)和抑郁質(zhì)。氣質(zhì)本身沒有好壞之分，也不能決定一個(gè)人的社會(huì)價(jià)值和貢獻(xiàn)大小，像普希金是典型的膽汁質(zhì)特征，赫爾岑是典型的多血質(zhì)特征，克雷諾夫有著明顯的黏液質(zhì)特征，而果戈理又有著抑郁質(zhì)特征，但他們?cè)谖膶W(xué)上都取得了非凡的成就。不過，不

2、同的氣質(zhì)類型確實(shí)會(huì)影響到人對(duì)工作和對(duì)他人的態(tài)度及方法。根據(jù)課上所做測(cè)試，我的膽汁質(zhì)得分12，多血質(zhì)得分20，粘液質(zhì)得分0，抑郁質(zhì)得分7，綜合來(lái)看我應(yīng)該是多血質(zhì)多血質(zhì)膽汁質(zhì)膽汁質(zhì)的混合類型。所以很多行為找到了依據(jù)，很多性格中的特點(diǎn)得到了印證。膽汁質(zhì)的人反應(yīng)速度快，具有較高的反應(yīng)性與主動(dòng)性。這類人情感和行為動(dòng)作產(chǎn)生得迅速而且強(qiáng)烈，有極明顯的外部表現(xiàn)；性情開朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭(zhēng)論；情感易于沖動(dòng)但不持久；精力旺盛，經(jīng)常以極大的熱情從

3、事工作，但有時(shí)缺乏耐心；思維具有一定的靈活性，但對(duì)問題的理解具有粗枝大葉、不求甚解的傾向；意志堅(jiān)強(qiáng)、果斷勇敢，注意穩(wěn)定而集中但難于轉(zhuǎn)移；行動(dòng)利落而又敏捷，說話速度快且聲音洪亮。多血質(zhì)的人行動(dòng)具有很高的反應(yīng)性。這類人情感和行為動(dòng)作發(fā)生得很快，變化得也快，但較為溫和；易于產(chǎn)生情感，但體驗(yàn)不深，善于結(jié)交朋友，容易適應(yīng)新的環(huán)境；語(yǔ)言具有表達(dá)力和感染力，姿態(tài)活潑，表情生動(dòng)，有明顯的外傾性特點(diǎn)；機(jī)智靈敏，思維靈活，但常表現(xiàn)出對(duì)問題不求甚解；注意與興

4、趣易于轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強(qiáng)。根據(jù)測(cè)試的結(jié)果，下面我具體分析一下我的氣質(zhì)類型：1、活潑好動(dòng)，善于交際，在新環(huán)境里不感到拘束。就這點(diǎn)而言，在小的時(shí)候我和這點(diǎn)是完全不符合的。在幼兒時(shí)期的我是一個(gè)沉默寡言并且怕生的小女孩，當(dāng)時(shí)我的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的怕生后，便經(jīng)常帶我參加各種活動(dòng)，經(jīng)常出門玩，只要她有聚會(huì)她就會(huì)帶上我。漸漸的，我變得沒有原來(lái)的那么內(nèi)向。隨著年齡的增長(zhǎng)，我變得越來(lái)越外向，再也不會(huì)像小時(shí)候的怕生了，同時(shí)變得活潑好

5、動(dòng)，并且在新的環(huán)境里也不會(huì)感到那么拘束。我想這和我小時(shí)候媽媽的培養(yǎng)是離不開的。就這點(diǎn)我就能明顯的發(fā)現(xiàn)，人的氣質(zhì)是可以后天培養(yǎng)的，并且可以改變的。2、思維敏捷，容易接受新鮮事物。在生活中，我就特別的喜歡接觸新鮮的事物并且勇于嘗試。我的父親是一個(gè)喜歡新鮮事物的人，每次有些什么新的發(fā)現(xiàn)都會(huì)告訴我，和我交流。可能就是在這種交流當(dāng)中，造就了現(xiàn)在喜歡嘗試并且接受新鮮事物的我。就思維敏捷這塊來(lái)說的話，我認(rèn)為這里的有一部分要?dú)w功于小時(shí)候?qū)W的珠心算與奧數(shù)

6、，它們讓我的思維變的很是活躍，可以很快的反應(yīng)一些事物。3、情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露。就這點(diǎn)而言確實(shí)是這樣的，我是一個(gè)特變感性的人，在看電影與連續(xù)劇的時(shí)候很容易就會(huì)被情緒感染，但是哭完笑完馬上就忘了。生活中的高興與不高興也都寫在臉上，直到現(xiàn)在長(zhǎng)大一些后才開始學(xué)會(huì)控制情緒，不那么外露了。4、體驗(yàn)不深刻。這點(diǎn)我覺得體現(xiàn)在我的作文水平上，上了十幾年學(xué)作文一直沒什么的考試之中我深刻的發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，由于我的心理素質(zhì)還不錯(cuò)，在高考之

7、中我很少感受到緊張的氣氛，就像參加一次很普通的考試。良好的心理素質(zhì)，讓我在最后的成績(jī)中考的比平時(shí)成績(jī)都要優(yōu)與我的同學(xué)要好。但是在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張，做出一些不可理解的舉動(dòng)，變得手足無(wú)措。在和熟悉的朋友們?cè)谝黄?，我?huì)變得異常的外向，很是活潑開朗，有我在的場(chǎng)合就絕對(duì)不會(huì)冷場(chǎng)。但是在獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候或是和周圍的人不太熟悉的情況下，我就會(huì)表現(xiàn)出和平時(shí)完全不一樣的性格，變得異常的文靜。或許，這也就是為什么在有的親戚的眼中我是

8、個(gè)內(nèi)向與文靜的女孩。內(nèi)向時(shí)的我，會(huì)完全沉浸在自己的世界中，開始想東想西，甚至有時(shí)會(huì)自己想著想著便突然變得抑郁與感性，有時(shí)甚至?xí)粋€(gè)人默默地哭起來(lái)。但是文靜時(shí)的我也有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是在這時(shí)我的工作效率與專心程度會(huì)上升到一個(gè)很高的程度。因此，當(dāng)我想要學(xué)習(xí)或者做其他事時(shí)，我便會(huì)把自己封閉起來(lái)，變得不愛與人交談起來(lái)。三、完善方案通過以上分析，我認(rèn)為應(yīng)該從以下兩個(gè)方面來(lái)完善自己。首先，努力彌補(bǔ)自己的缺陷。學(xué)會(huì)專注于自己所做的事情，不要三心二意，培養(yǎng)

9、更加多元化的興趣愛好并加以發(fā)展；在今后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚(yáng)持之以恒的精神，選擇了的事情就要堅(jiān)持到底，不論遇到什么困難都要努力的去完成；要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，做事盡量避免情緒化，同時(shí)要適時(shí)的通過適當(dāng)方式發(fā)泄自己的情緒，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)。當(dāng)面對(duì)挫折，情緒出現(xiàn)較大波動(dòng)時(shí)，應(yīng)該選擇向朋友傾訴來(lái)宣泄自己的不愉快，或者是在日記中把自己的不愉快情緒全都發(fā)泄出來(lái)，把受挫折的不良情緒引向更崇高的境界。其次，盡量發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。用自己開朗樂觀的心態(tài)去感

10、染周圍的人，誠(chéng)心和親友同學(xué)交往，用心和他們交流，表達(dá)自己的同時(shí)耐心傾聽，盡力互相了解彼此最真實(shí)的意愿和想法；遇到原則性問題據(jù)理力爭(zhēng)，但不是抱著一定要說服對(duì)方改變對(duì)方想法的心態(tài)；對(duì)周圍人和事保持敏銳的洞察力，審時(shí)度勢(shì)，明白自己該說什么話該做什么事；從和各種不同的人的交往中學(xué)習(xí)這些人身上的優(yōu)點(diǎn)，讓自己的價(jià)值觀包容度更廣、視野變得更開闊。通過對(duì)自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的優(yōu)缺點(diǎn)，也有了明確的完善方案，讓我明確了自己今后的路途該