小學(xué)生心理咨詢

1、《小學(xué)生心理咨詢小學(xué)生心理咨詢》一一、填空一、填空1、影響的技術(shù)包括指導(dǎo)指導(dǎo)、解釋、自我開放自我開放和影響性摘要影響性摘要等。2、小學(xué)生心理咨詢有適應(yīng)性咨詢適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢發(fā)展性咨詢兩類。3、學(xué)校心理咨詢中常用的傾聽技術(shù)包括非言語關(guān)注非言語關(guān)注、重復(fù)、重讀重讀、詢問、情感反應(yīng)情感反應(yīng)等。4、建立咨詢關(guān)系的技術(shù)包括積極的尊重、精確的共情精確的共情與真誠真誠。5、常用的行為主義咨詢方法有：系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏法、滿灌療法、厭惡療法厭惡療

2、法、代幣法代幣法、放松法放松法等。6、精神分析療法常用的具體咨詢技術(shù)有：自由聯(lián)想自由聯(lián)想、疏導(dǎo)宣泄、認知與領(lǐng)悟認知與領(lǐng)悟、暗示療法暗示療法。7、心理咨詢的形式就咨詢者與求助者的交流方式不同心理咨詢可分為直接咨詢直接咨詢、間接咨詢、書信咨詢、電話咨詢書信咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢等。二、名詞解釋名詞解釋1、厭惡療法：厭惡療法也稱厭惡療法也稱“懲罰療法懲罰療法”，是將某些不愉快、具有懲罰性的刺激通過直接作，是將某些不愉快、具有懲罰性的刺激通過

3、直接作用或間接想象，與來訪者需改變的行為癥狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行用或間接想象，與來訪者需改變的行為癥狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。為。2、開放式詢問：是咨詢教師用是咨詢教師用“是什么是什么”、“為什么為什么”、“怎么樣怎么樣”等詞向來訪學(xué)生詢問。開放式等詞向來訪學(xué)生詢問。開放式詢問具有交談自由，信息量大的特點。來訪學(xué)生必須以較詳細的語言來回答。它能引導(dǎo)來詢問具有交談自由，信息量大的特點。來訪學(xué)生必須以

4、較詳細的語言來回答。它能引導(dǎo)來訪學(xué)生對某些內(nèi)容進行深入表達，迫使來訪學(xué)生就某些內(nèi)容做出進一步思考。它有助于咨訪學(xué)生對某些內(nèi)容進行深入表達，迫使來訪學(xué)生就某些內(nèi)容做出進一步思考。它有助于咨詢教師深入了解和掌握來訪得的情況。詢教師深入了解和掌握來訪得的情況。3、重復(fù)：就是咨詢教師對來訪學(xué)生所表達的內(nèi)容再向其作全部或部分的復(fù)述。咨詢教師可就是咨詢教師對來訪學(xué)生所表達的內(nèi)容再向其作全部或部分的復(fù)述。咨詢教師可以用簡單的、混合的、復(fù)雜的甚至不完全

5、的句子，來復(fù)述來訪學(xué)生所表達的內(nèi)容。以用簡單的、混合的、復(fù)雜的甚至不完全的句子，來復(fù)述來訪學(xué)生所表達的內(nèi)容。4、解釋：就是為來訪學(xué)生提供關(guān)于現(xiàn)實世界的某種看法，或者說，是咨詢教師依據(jù)某一就是為來訪學(xué)生提供關(guān)于現(xiàn)實世界的某種看法，或者說，是咨詢教師依據(jù)某一理論架構(gòu)或個人經(jīng)驗，對來訪學(xué)生的問題、困擾做出合理化的說明，從而使來訪學(xué)生能夠理論架構(gòu)或個人經(jīng)驗，對來訪學(xué)生的問題、困擾做出合理化的說明，從而使來訪學(xué)生能夠從一個新的角度來看自己的問題，

6、并進一步改變其思想、觀念與行為。從一個新的角度來看自己的問題，并進一步改變其思想、觀念與行為。5、小學(xué)生心理咨詢：指學(xué)校內(nèi)的心理咨詢?nèi)藛T對于前來求助的學(xué)生從心理上進行指導(dǎo)和幫指學(xué)校內(nèi)的心理咨詢?nèi)藛T對于前來求助的學(xué)生從心理上進行指導(dǎo)和幫助的活動。助的活動。6、指導(dǎo)：就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L學(xué)生做什么和說什么，或者如何做和如何說。就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L學(xué)生做什么和說什么，或者如何做和如何說。7、自我開放：又稱自我暴露或自我揭示

7、，又稱自我暴露或自我揭示，是指咨詢教師說出自己的情感、思想、經(jīng)驗及是指咨詢教師說出自己的情感、思想、經(jīng)驗及生活等與來訪學(xué)生共同分擔(dān)或分享。生活等與來訪學(xué)生共同分擔(dān)或分享。8、精神分析療法：就是通過各種技巧和方法，把來訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和就是通過各種技巧和方法，把來訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過挖掘潛意識的心理過程將其招回到意識范圍內(nèi)，使來訪者真正了解癥狀的真實意義，通過挖掘潛意識的心理過程將其招回到意識范圍內(nèi)

8、，使來訪者真正了解癥狀的真實意義，以便使癥狀消失。意義，以便使癥狀消失。三、簡答三、簡答1、什么是指導(dǎo)技術(shù)？答：就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L學(xué)生做什么和說什么，或者如何做和如何說。2、如何合理運用解釋技術(shù)？答：（1）解釋應(yīng)能夠與來訪學(xué)生的思想方式相符合。（2）最好的解釋是來訪學(xué)生的自我解釋。（3）解釋的運用要適度。（4）解釋的方式需要有個別差異。3、簡述你對適應(yīng)性咨詢的理解。答：適應(yīng)性咨詢主要是針對學(xué)生在各個年齡階段以及相應(yīng)階段的生活

9、和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導(dǎo)，幫助他們提高學(xué)習(xí)效率，處理好人際關(guān)系，學(xué)會自我心理調(diào)適，更好地處理因環(huán)境變化帶來的各類問題，增強對環(huán)境和自我的適應(yīng)能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個不一定符合客觀現(xiàn)實，也就是說，有時感覺并不是事實，它充其量也不過只是思維方式的一面鏡子。關(guān)鍵在于，你的思想產(chǎn)生了你的情緒，所以你的情緒不能證明你的思想是精確的，不愉快的感覺僅僅表明你在考慮

10、某件消極因素的事情，且信以為真。所以，人的不良情緒往往源自于失真的認知，特別是內(nèi)心的自責(zé)思想，改變它必須采取三個步驟：（1）訓(xùn)練學(xué)生自己認識到并記錄下內(nèi)心的自責(zé)思想。（2）弄清這些思想失真的根源。（3）練習(xí)對它們進行反擊，并發(fā)展出一個更加現(xiàn)實的自我評價系統(tǒng)。2、怎樣使用系統(tǒng)脫敏法。答：系統(tǒng)脫敏法一般包括三個步驟：一是排列出焦慮的等級層次表。即首先找出使來訪者感到焦慮的事件，并用0~100之間的分值表示出對每一事件感到焦慮的主觀程度。其中

11、，0為心情平靜，25為輕度焦慮，50為中度焦慮，75為高度焦慮，100為極度焦慮。然后將標出的焦慮事件按等級程度由弱到強依次排列。二是進行放松訓(xùn)練，以全身肌肉能迅速進入松弛狀態(tài)為合格，一般要6~10次練習(xí)，每次需時30分鐘，每天12次。三是進入系統(tǒng)脫敏過程，進行焦慮反應(yīng)與肌肉放松技術(shù)的結(jié)合訓(xùn)練。此時系統(tǒng)脫敏法可分為想象系統(tǒng)脫敏和現(xiàn)實系統(tǒng)脫敏。想象系統(tǒng)脫敏的過程即讓來訪者處于全身肌肉放松狀態(tài)下，由咨詢者做口頭描述，讓來訪者進行想象，從最低

12、層開始，想象30秒，停止想象時報告此時感到主觀焦慮的等級分數(shù)，以不感到緊張害怕為止，再進入下一個層次，如此漸進直到通過最后一個層次?，F(xiàn)實脫敏是讓來訪者直接進入或接觸導(dǎo)致焦慮的現(xiàn)實刺激或情境，使之體驗焦慮和恐懼，反映多次后，適應(yīng)環(huán)境，不再恐懼焦慮，再將來訪者引入下一層級的現(xiàn)實情境。如此，逐級反復(fù)進行，直到每一層級焦慮反應(yīng)均被消除為止。系統(tǒng)脫敏法可以治療學(xué)生的考試焦慮和社交恐懼。3、什么是行為主義療法，其理論假設(shè)和基本目標是什么？答：行為療

13、法也叫行為矯正，它是建立在行為學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)上的一種心理咨詢方法。其基本認識是：異常行為和正常行為一樣，是通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練后天培養(yǎng)而獲得的，自然也可以通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來改變或消失。行為主義療法是所有心理咨詢方法中應(yīng)用最廣的一種，其中包括了許多經(jīng)典的咨詢方法。其咨詢理論的基本假定為：異常行為習(xí)慣同正常行為一樣，都是學(xué)習(xí)的結(jié)果；既然人的行為習(xí)慣可以通過學(xué)習(xí)獲得，同樣也可以通過學(xué)習(xí)而改變或消除。行為療法作為與精神分析法相對立的一種咨詢方法，它是建立

14、在實踐基礎(chǔ)之上，從實驗中發(fā)展而來的；認為心理問題是不適應(yīng)的條件反射造成的，是錯誤學(xué)習(xí)的證據(jù)，因此把咨詢的著重點放在直接消除或糾正適應(yīng)不良或異常行為上，不去研究、分析行為的內(nèi)在動機。其咨詢的主要目標是消除不良行為，并代之以更有效能的行為。咨詢者可以幫助來訪者制訂明確而具體的目標，來訪者也可以自己界定目標。且良好的咨詢關(guān)系有助于咨詢計劃的執(zhí)行，咨詢者擔(dān)任主動與指導(dǎo)的角色，他時常像是一位老師或?qū)＜遥詭椭鷣碓L者學(xué)習(xí)更有效能的行為，來訪者必須有

15、試驗新行為的意愿。常用的咨詢方法有：系統(tǒng)脫敏法、滿灌療法、厭惡療法、代幣法、放松法等。4、你怎樣理解無條件的積極尊重的內(nèi)涵及其基本要求？答：所謂無條件積極的尊重，就是指要把每個學(xué)生都看成是獨特而有價值的人，既接納他的長處，也容許他的短處，這樣就創(chuàng)造出了一個安全、溫暖的環(huán)境，讓學(xué)生能夠更大程度地表達自己。學(xué)生找你是想得到你的幫助，為了得到幫助，他們需要知道你是不是能夠理解他們的想法及感受，想知道你怎樣看待他們，包括他們的現(xiàn)狀及過去。他們會