第八章 環(huán)境

1、第八章工作環(huán)境,本章學(xué)習(xí)目的,認(rèn)識(shí)到工作環(huán)境在人因工程中的重要性了解工作環(huán)境對(duì)人的影響及機(jī)理熟悉工作環(huán)境設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)和要求掌握優(yōu)化工作環(huán)境設(shè)計(jì)的方法對(duì)不良的工作環(huán)境能作科學(xué)的分析,8.1 照明,光的性質(zhì)與度量照明的影響照明的標(biāo)準(zhǔn)照明的設(shè)計(jì),8.1.1 光的性質(zhì)與度量,光的基本特性相對(duì)視敏度函數(shù)光通量發(fā)光強(qiáng)度照度亮度反射比,光的基本特性,光（亦稱可見光）通常被定義為能引起視覺的電磁波。太陽(yáng)輻射多種波長(zhǎng)的電磁

2、波，其中只有波長(zhǎng)為380～780nm的電磁波可以為人眼所感知。,相對(duì)視敏度函數(shù),對(duì)相對(duì)視敏函數(shù)的解釋牽涉到視敏度。所謂視敏度K（λ），指的是對(duì)任意波長(zhǎng)為λ的光的主觀感覺亮度。當(dāng)光的輻射功率相同時(shí)，波長(zhǎng)為555nm黃綠光的主觀感覺最亮，因此以視敏度（K）555為基礎(chǔ)，把任意波長(zhǎng)光的視敏度K（λ）與K（555）之比稱為相對(duì)視敏函數(shù).,相對(duì)視敏度函數(shù),相對(duì)視敏度函數(shù)的表達(dá)式:V（λ）= K（λ）/ K（555）當(dāng)主觀感覺亮度相同時(shí)，波

3、長(zhǎng)為555nm的黃綠光的輻射功率PR（555）最小。因此任一波長(zhǎng)為λ的光，其相對(duì)視敏函數(shù)V（λ）還可用光的輻射功率PR（λ）表示為：V（λ）= PR（555）/ PR（λ）,光通量,光通量指光源在單位時(shí)間內(nèi)輻射的能量的多少?！∧壳埃瑖?guó)際上通用的光通量單位是流明（Lumen，縮寫lm）。國(guó)際照明委員會(huì)規(guī)定，絕對(duì)黑體在鉑的凝固溫度下，從5.305×10-3cm2面積上輻射出的光通量為1lm。而1W輻射功率為555nm波長(zhǎng)的單

4、色光所產(chǎn)生的光通量恰為680lm。于是光瓦與流明間的關(guān)系為：1光瓦=680lm或 1lm=1/680光瓦。,發(fā)光強(qiáng)度,光源在單位立體角內(nèi)發(fā)出的光通量，稱為發(fā)光強(qiáng)度，簡(jiǎn)稱為光強(qiáng)，一般用I表示，單位為坎德拉（cd, candela）。1cd的點(diǎn)光源的發(fā)光強(qiáng)度為12.57lm。,照度,照度是被照單位面積上所接受的光通量（不考慮與光源的距離），用E表示，單位為勒克思（lx）。,,表8-1 各種環(huán)境條件下的照度強(qiáng)度,亮度,亮度是物體表

5、面單位面積上發(fā)射或反射的光強(qiáng)。一般用B表示，單位為尼特（nt）。,表8-2 各種物體表面的亮度,反射比,不同表面吸收色光的程度不同，一個(gè)灰暗的表面所吸收的光更多，反射的光更少。有時(shí)我們也可以用反射比來(lái)比較不同物體表面的亮度。由一表面所反射回來(lái)的光通量（即亮度）與照射到此表面的光通量（即照度）兩者之比稱為反射比。,8.1.２ 照明的影響,照明與疲勞照明對(duì)工作效率的影響 照明與事故,照明與疲勞,照明對(duì)工作效率的影響,照明與事故,8

6、.1.3 照明的標(biāo)準(zhǔn),天然采光標(biāo)準(zhǔn)房間的照明標(biāo)準(zhǔn)美國(guó)和德國(guó)的部分標(biāo)準(zhǔn)工廠照度的推薦值辦公室、學(xué)校等場(chǎng)所的推薦值,表8-3 天然采光標(biāo)準(zhǔn)值,表8-4 房間的照明標(biāo)準(zhǔn),表8-5 美國(guó)和德國(guó)的部分照明標(biāo)準(zhǔn) （Lx）,表8-6 工廠照明的推薦值 （Lx）,表8-7 辦公室，學(xué)校等場(chǎng)所照明的推薦值 （Lx）,8.1.4 照明的設(shè)計(jì),照明方式的選擇光源選擇眩光照度時(shí)間上的均

7、勻性,照明方式,一般照明也叫全面照明。它是指不考慮特殊的局部需要，為照亮整個(gè)被照面積而設(shè)置的照明。它適用于對(duì)光線投射方向沒有特殊要求，工作點(diǎn)較密集，或者作業(yè)時(shí)工作點(diǎn)不固定的場(chǎng)所，采用這種照明方式，使作業(yè)者的視野亮度一樣，視力條件較好，工作時(shí)感到愉快。這種照明方式耗電較多。局部照明。局部照明是指增加某一指定地點(diǎn)的照度而設(shè)置的照明。由于它靠近工作面，可減少電的消耗，獲得高的照明。綜合照明。綜合照明是指工作面上照度由一般照明和局部照明共同

8、構(gòu)成的照明。一般照明與局部照明對(duì)比過(guò)強(qiáng)使人感到不舒服，對(duì)作業(yè)效率有影響，其比例以1：5為好。,光源選擇,自然照明與人工照明直接光與間接光,眩光,當(dāng)視野內(nèi)出現(xiàn)過(guò)高的亮度或過(guò)大的亮度對(duì)比時(shí)，人們就感到刺眼，影響視覺，這種刺眼的光線叫眩光。眩光按產(chǎn)生的原因可分為三種：直接眩光、反射眩光和對(duì)比眩光。直接眩光是由明亮的光源直接照射眼睛引起的，直接眩光與光源位置有關(guān)。反射眩光是光線經(jīng)過(guò)一些光滑物體表面反射到眼部引起的。對(duì)比眩光是物體與背景明暗相差

9、太大而引起的。,光源位置的眩光效應(yīng),無(wú)眩光區(qū),30°,45°,15°,,,,,,,,,0º°,圖8-5 光源位置的眩光效應(yīng),避免眩光有一些基本規(guī)則可以遵守,在視力范圍內(nèi)所有的物體和表面應(yīng)當(dāng)晝夜有相同的照明強(qiáng)度；視力中心的照明強(qiáng)度比不要高于3 : 1；在視力中心與視力邊界的對(duì)比度不要大于10 : 1；視力中心的亮度應(yīng)當(dāng)最高，向四方逐漸降低；過(guò)度的對(duì)比在視力范圍的兩側(cè)和下面比在上

10、面更為不利；光源與背景的對(duì)比度不應(yīng)超過(guò)20 : 1；在整個(gè)房間最大的對(duì)比度應(yīng)不超過(guò)40 : 1。,照度時(shí)間上的均勻性,比靜態(tài)對(duì)比更能引起不快的是視力范圍內(nèi)照明的有節(jié)奏的變化。生理研究已經(jīng)表明，當(dāng)1 : 5的兩個(gè)亮度水平不停地交換時(shí)，人的視力效果下降的程度等價(jià)于把照明強(qiáng)度從1000lx降到30lx。為了避免照明強(qiáng)度的波動(dòng)，應(yīng)盡量做到：（1）把運(yùn)動(dòng)中的機(jī)器盡量地隔起來(lái)；（2）使視線主軸的明亮程度和顏色盡量相等；（3）提前采取措施避

11、免光源的閃爍。,8.2 噪聲環(huán)境,聲音的度量噪聲的來(lái)源噪聲的影響噪聲控制標(biāo)準(zhǔn)噪聲控制措施,8.2.1 聲音的度量:聲壓和聲壓級(jí),聲壓指媒介中有聲波存在時(shí)的壓力與沒有聲波存在時(shí)的靜壓之差。聲壓的物理單位是微帕（µPa）。一個(gè)健康的人可以感知到的最微弱的聲音是20µPa。20µPa的壓力波很低，只能引起內(nèi)耳耳膜的不足一個(gè)原子直徑的偏移。然而，耳朵同樣可以忍受最高至20Pa的聲壓。為了適用如此廣

12、泛的聲壓范圍，人們引入了一個(gè)對(duì)數(shù)來(lái)衡量聲壓——聲壓級(jí)（SPL），其單位為分貝（dB）。聲壓級(jí)指聲壓與該基準(zhǔn)聲壓之比的以10為底的對(duì)數(shù)乘以20。聲壓級(jí)用聽力的最低極限20µPa為基準(zhǔn)聲壓。其表達(dá)式為：SPL dB =20log10 式中，SPL dB 代表聲壓級(jí)，單位為分貝（dB）；為聲壓，單位為µPa；P0為基準(zhǔn)聲壓，即20µPa 。,,音調(diào)和響度,人對(duì)聲音大小的主觀感知就是聲音的響度。聲音的響度

13、不僅取決于聲壓的大小，而且取決于音調(diào)的高低。大多數(shù)聲音是不同頻率的聲音的合成；如果高頻聲音占主導(dǎo)地位，我們感知到的就是高音，反之則反。同等聲壓的低音聽起來(lái)比高音的響度要低。頻率的主觀感知就是音調(diào)。年輕人對(duì)音頻介于16Hz~20000Hz的聲音都很敏感，其跨度相當(dāng)于9個(gè)八度音階。,8.２.2 噪聲的來(lái)源,噪聲：最簡(jiǎn)單的定義就是人們不想聽到的讓人煩躁的一切聲音噪聲的來(lái)源街道噪聲工業(yè)噪聲辦公室噪聲,表8-9 街道交通噪聲

14、級(jí),表8-10 工業(yè)噪聲的峰值，以 dB（A）表示,表8-11 在各種工作場(chǎng)所的噪聲級(jí),表8-12 辦公場(chǎng)所常用的噪聲級(jí),表8-13 辦公室設(shè)備的噪聲水平,8.2.３ 噪聲的影響,對(duì)聽力的影響生理和心理影響對(duì)工作績(jī)效的影響,對(duì)聽力的影響,暫時(shí)性聽力損傷（或者叫聽覺疲勞）。當(dāng)遭受強(qiáng)烈的聲音刺激之后，人們常常會(huì)感覺聽力暫時(shí)下降了。這種現(xiàn)象特征是暫時(shí)的聽域漂移和聽力恢復(fù)正常。 永久性聽力損傷。永久

15、的聽閾漂移成為永久性聽力損傷，即耳聾。根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化組織（ISO）1964年的規(guī)定，500Hz、1Hz、2Hz三個(gè)頻率的平均聽力損失超過(guò)25dB稱為噪聲性耳聾。長(zhǎng)期在噪聲環(huán)境中工作產(chǎn)生的聽覺疲勞不能及時(shí)恢復(fù)導(dǎo)致永久性聽閾位移，當(dāng)聽閾位移達(dá)25-40dB時(shí)為輕度耳聾；當(dāng)聽閾位移達(dá)40-55dB時(shí)為中度耳聾；當(dāng)聽閾位移達(dá)55-70dB是為顯著耳聾；當(dāng)聽閾位移為70-90dB時(shí)為嚴(yán)重耳聾；當(dāng)聽閾位移為90dB以上為極端耳聾。 爆發(fā)性耳聾。當(dāng)

16、聲壓很大時(shí)（如爆炸、炮擊），鼓膜內(nèi)外產(chǎn)生較大壓差，導(dǎo)致鼓膜破裂，雙耳完全失聰，這種情況的耳聾稱為爆發(fā)性耳聾。,表8-14 不同年齡的人的平均聽力損失情況,,生理和心理影響,噪聲的生理影響：噪聲會(huì)導(dǎo)致如下生理影響：血壓升高、心跳加快、使皮膚血管收縮、新陳代謝加快、降低消化能力和加大肌肉張力等。 對(duì)睡眠的影響 ：噪聲環(huán)境會(huì)對(duì)睡眠造成如下影響：嚴(yán)重縮減睡眠的整體時(shí)間、減少深度睡眠時(shí)間、增加醒著或者輕度睡眠的時(shí)間、增加被喚醒的次數(shù)

17、、延長(zhǎng)進(jìn)入睡眠的時(shí)間。 導(dǎo)致煩躁：經(jīng)驗(yàn)告訴我們，許多噪聲會(huì)影響人們的情緒。,噪聲影響的主客觀因素,第一，噪聲越響，噪聲所包含的高頻音越多，人們受影響的程度越大；第二，不熟悉和間歇的噪聲比熟悉的和連續(xù)噪聲更讓人煩躁；第三，人們以前對(duì)某種特殊噪聲的經(jīng)歷是一個(gè)決定因素；第四，人們對(duì)某一噪聲源的態(tài)度有時(shí)特別重要；第五，噪聲干擾的程度常常取決于受影響的人當(dāng)時(shí)在做什么和當(dāng)時(shí)的時(shí)間。,對(duì)工作績(jī)效的影響,噪聲對(duì)體力勞動(dòng)的影響很小，但對(duì)那些需要

18、集中精神思考和反應(yīng)的腦力勞動(dòng)來(lái)說(shuō)，吵鬧的環(huán)境比安靜的環(huán)境要艱難得多。歸納起來(lái)，噪聲對(duì)績(jī)效的負(fù)面影響包括以下三個(gè)方面：第一、打擾復(fù)雜的腦力活動(dòng)，影響需要較高技能和信息闡述等活動(dòng)的特定績(jī)效。第二、使得學(xué)習(xí)某些技巧變得更加困難。第三、斷斷續(xù)續(xù)的或者意外的高強(qiáng)度噪聲（90 dB以上）會(huì)損害腦力勞動(dòng)的績(jī)效。,圖8-6 對(duì)噪聲來(lái)源的調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì),,,交談辦公設(shè)備電話來(lái)回走動(dòng)外部噪音,8.2.４ 噪聲控制標(biāo)準(zhǔn),ＩＳＯ噪聲

19、暴露聽力保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)非住宅室內(nèi)噪聲標(biāo)準(zhǔn)我國(guó)工業(yè)企業(yè)的噪聲允許標(biāo)準(zhǔn)噪聲標(biāo)準(zhǔn)建議值城市區(qū)域環(huán)境噪聲標(biāo)準(zhǔn),表8-15 1971年ISO噪聲暴露聽力保護(hù)標(biāo)準(zhǔn),表8-17 我國(guó)工業(yè)企業(yè)的噪聲允許標(biāo)準(zhǔn),表8-18 噪聲標(biāo)準(zhǔn)（建議值）,表8-19 城市區(qū)域環(huán)境噪聲標(biāo)準(zhǔn),8.2５ 噪聲的控制措施,減少噪聲源控制噪聲傳播個(gè)人聽力保護(hù),減少噪聲源,噪聲控制的最優(yōu)方式就是不要制造噪聲。最重要的步驟是計(jì)劃

20、避免噪聲。從“工程技術(shù)”上來(lái)減少不必要的噪聲是一項(xiàng)重要的工程任務(wù)。但有些工作和一些機(jī)械由于沉重、強(qiáng)烈的表面沖擊等，本質(zhì)上就很吵鬧。有時(shí)候這些噪聲可以通過(guò)將一些笨重的材料替換為柔軟的材料（比如橡膠、毛皮等）來(lái)降低。同樣地，采用橡膠輪胎的運(yùn)輸工具比金屬車輪要安靜得多。應(yīng)該經(jīng)常檢查各種形式的傳動(dòng)裝置，看它們是否狀態(tài)良好還是已經(jīng)因?yàn)槠骷吓f、磨損等產(chǎn)生不必要的噪聲。使用橡膠、皮革或絲織品傳動(dòng)的比使用嵌齒輪傳動(dòng)要安靜些。安裝了齒輪的齒輪皮帶是最安

21、靜的，特別是如果采用某些人工合成材料制作齒輪的話會(huì)更好。,控制噪聲傳播,控制噪聲傳播的措施包括： 調(diào)整建筑布局和聲源 隔離噪聲源采用吸聲材料和吸聲結(jié)構(gòu)。,個(gè)人聽力防護(hù),插入耳道的耳塞阻塞在外耳通道上或完全罩住整個(gè)外耳廓的耳道帽 “活性”聽力防護(hù)裝置,8.3 顏色環(huán)境,顏色的性質(zhì)顏色對(duì)人的影響色彩搭配與設(shè)計(jì),8.3.１ 顏色的三要素,色調(diào)：色調(diào)表示紅、黃、藍(lán)、綠、紅橙、青紫等等各種彩色，又稱色相。標(biāo)準(zhǔn)的色相是以太陽(yáng)光的光

22、譜色為基準(zhǔn)，在七種光譜色中，按其波長(zhǎng)的不同和顏色之間的差別，分出許多色的名稱。 明度：明度是指顏色的亮暗程度。這是光線強(qiáng)弱程度不同所產(chǎn)生的明暗效果。同一色相可以有不同的明度，如紅色就有紫紅、深紅、淺紅之分，亦即看上去有深淺之別。不同色相也有不同的明度。飽和度：飽和度又稱為彩度或純度。這是指某種顏色含該色量的飽和程度，也是對(duì)顏色的色覺強(qiáng)弱而言的。波長(zhǎng)越單一，顏色越飽和、越鮮艷。,孟式彩色立體模型,1915年美國(guó)人孟塞爾（A.H.Mnn

23、sell）創(chuàng)立了一個(gè)三維空間立體顏色模型，這個(gè)模型將用一個(gè)類似球體的模型來(lái)度量各種色調(diào)、明度和彩度的顏色。在孟塞爾顏色立體模型（如圖8-7）中，每一部位代表一個(gè)特定的顏色，并給予一定的標(biāo)號(hào)，這是根據(jù)顏色的視覺特點(diǎn)制定的顏色分類和標(biāo)定系統(tǒng)。,圖8-7 孟塞爾顏色立體模型圖,,8.3 顏色對(duì)人的影響,人的色覺特性顏色的象征意義顏色對(duì)人的生理影響顏色對(duì)人的心理影響,人的色覺特性,適應(yīng)性。人在長(zhǎng)時(shí)間感知有種顏色輻射后，視網(wǎng)膜對(duì)這種顏

24、色的敏感度會(huì)下降，對(duì)該色調(diào)的細(xì)微變化的感知性會(huì)消失，這種特性成為色覺的適應(yīng)性。恒常性。在不同的照明條件下，人的顏色感覺保持相對(duì)穩(wěn)定。即只要背景和物體的照明條件保持一致，無(wú)論照明的顏色怎么變化，明暗強(qiáng)度怎么變化，人感知到的物體的顏色變化不大，保持相對(duì)穩(wěn)定。主要是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)顏色的記憶特性。明視度。物體顏色和背景顏色相比的鮮明程度稱為明視度。人對(duì)顏色的視覺判斷隨周圍背景的變化而變化，顏色對(duì)比遵循明視度順序。利用這一特性可對(duì)顏色進(jìn)行

25、合理配置，突出各種顏色的作用效果。,表8-21 顏色的明視度順序,顏色的象征意義,紅色。紅色是火的顏色，象征著生命，活力，熱情奔放。不少民族和地區(qū)把紅色作為歡樂、喜慶、勝利的象征。紅色也是鮮血的顏色，所以也用來(lái)表示愛國(guó)主義和革命精神。在工業(yè)和交通運(yùn)輸中，紅色代表著危險(xiǎn)和停止。橙色。橙色常會(huì)使人聯(lián)想到太陽(yáng)，橘子等，它有興奮作用，給人愉快的感覺，能增時(shí)食欲，象征光明、快活、健康。黃色。黃色易引人注目，給人以愉快、心安、味美的

26、感覺。可減輕煩悶，增進(jìn)食欲。黃色也象征向上、希望、明快。在工業(yè)和交通運(yùn)輸中，黃色代表慢行。,顏色的象征意義（續(xù)）,綠色。綠色是大自然植物的顏色，所以它象征著大自然、生命、生長(zhǎng)和青春，也象征著和平和安全。因此在工業(yè)和交通運(yùn)輸中，綠色被用來(lái)作為“開”狀態(tài)，或繼續(xù)前進(jìn)的指令。藍(lán)色。藍(lán)色常會(huì)使人聯(lián)想到藍(lán)天、大海等，給人以空曠、沉靜和舒適的感覺。它有鎮(zhèn)靜、降溫作用，使人減少食欲，它象征著沉著、涼爽、清靜。紫色。紫色常會(huì)使人聯(lián)想到葡萄、丁香花等

27、。它有鎮(zhèn)靜作用，給人以含蓄、尊嚴(yán)的感覺，也有時(shí)給人以憂悶的情緒，象征優(yōu)雅、溫厚、莊重。白色。白色常會(huì)使人聯(lián)想到白云，白雪和浪花等。它給人以輕松、爽快和潔靜的感覺，也有時(shí)給人以空虛、哀喪的印象，象征純潔、明快、清靜。黑色。黑色常會(huì)使人聯(lián)想到煤炭、鋼鐵等，一般來(lái)說(shuō)是一種不吉祥色，表示陰森、憂傷和死亡。它有時(shí)給人以沉悶、堅(jiān)實(shí)的感覺。,顏色對(duì)人的生理影響,顏色的生理作用主要表現(xiàn)在對(duì)視覺工作能力和視覺疲勞的影響。在顏色視覺中，人們能夠根據(jù)色調(diào)

28、，明度和彩度的一種或幾種差別來(lái)辨別物體，因而可以提高辨認(rèn)靈敏度。當(dāng)物體具有顏色對(duì)比時(shí)，即使物體的亮度和亮度對(duì)比并不很大，也能有較好的視覺條件，并且眼睛不容易疲勞。但是顏色不宜過(guò)分強(qiáng)烈，以免引起視覺疲勞。顏色對(duì)人體其它機(jī)能和生理過(guò)程也有影響，例如內(nèi)分泌系統(tǒng)、血液循環(huán)和血壓等。,顏色對(duì)人的心理效應(yīng),（1）冷暖感。顏色能引起或改變溫度感覺。通常人們把紅，橙，黃等顏色稱為暖色，認(rèn)為它們有溫暖感。藍(lán)，青，綠等顏色稱為冷色，認(rèn)為它們有寒冷感。（

29、2）興奮和抑制感。暖色如紅、橙色等一般起積極的興奮作用，但也有引起不安感及神經(jīng)緊張的作用。暖的色調(diào)會(huì)使人的行動(dòng)活躍起來(lái)。原蘇聯(lián)研究人員發(fā)現(xiàn)，在紅色照明下從事工作的人要比其他人的反應(yīng)動(dòng)作快得多，但他們完成任務(wù)的效率卻很低。暖色中的偏黃色，對(duì)生理，心理反應(yīng)近于中性。冷色如藍(lán)，青色等一般起消極的鎮(zhèn)靜的心理作用。其中特別是青色，在心理上產(chǎn)生清潔，鎮(zhèn)靜，肅穆之感。但大面積作用會(huì)給人以荒涼的感覺。冷色中的綠色，對(duì)生理，心理反應(yīng)近于中性，給人以平靜感

30、。（3）活潑憂郁感。有的顏色使人感到輕快活潑，富有朝氣；有的色顏則使人感到沉悶憂郁，精神不振。顏色的這種感情作用，主要是由明度和純度起作用，一般明亮而鮮艷的暖色給人活潑感，深暗而渾濁的冷色給人憂郁感。無(wú)彩色的白色和其它純色組合時(shí)感到活潑，而黑色是憂郁的，灰色是中性的。（4）脹縮感。一般說(shuō)來(lái)，暖色，亮色看起來(lái)有膨脹感，冷色，暗色有收縮感，白色具有膨脹感，而黑色具有收縮感。顏色的這種膨脹感在造型藝術(shù)設(shè)計(jì)中，處理體積或面積的比例關(guān)系時(shí)有著

31、重要作用。如設(shè)計(jì)時(shí)，紅色面積取小些，藍(lán)色面積取大些，這樣就可取得色的平衡，使人感到舒服。,顏色對(duì)人的心理效應(yīng)（續(xù)）,（5）輕重感。顏色給人們心理感情上帶來(lái)的輕重感，也是常見的，如高大的重型機(jī)器，下部多用深色，上部多用亮色，給人穩(wěn)定安全感，否則就會(huì)使人感到有倒下來(lái)的危險(xiǎn)。人的衣服配色設(shè)計(jì)，上身用明色，下身用暗色，也常給人以安定舒服感。色的這種重量感 ，主要由明度決定，一般明度高的感覺輕，明度低的感覺重。明度相同，純度高的比純度低的感到輕，

32、而暖的又比冷的顯得重。（6）軟硬感。有的顏色給人以柔軟感，有的顏色給人以堅(jiān)固感。顏色的這種軟硬感主要是由明度決定的。明亮的顏色感軟，深暗的顏色感硬，而純度方面則是中等純度的色感軟，高純度或低純度都有硬的感覺。無(wú)彩色的白色和黑色是堅(jiān)固色，而灰顏色是柔軟色。（7）進(jìn)退感。幾種顏色在同一位置時(shí)，有的感到近些，有前進(jìn)感；有的感到遠(yuǎn)些，有后退感。一般象紅，橙，黃暖色系的色是前進(jìn)色，象藍(lán)、藍(lán)綠冷色系的色是后退色。在顏色設(shè)計(jì)中，常用色的進(jìn)退感來(lái)增

33、加銀行顏色的層次，以豐富顏色，加深人們的印象。（8）華麗質(zhì)樸感。顏色還讓人有感到輝煌的華麗色和雅致的樸素色。一般純度高的色顯華麗，純度低的色顯樸素。明亮的色顯華麗，暗灰色顯質(zhì)樸。在設(shè)計(jì)中，利用這個(gè)感情作用，能使產(chǎn)品的典型特征得到更充分的表現(xiàn)，使產(chǎn)品外觀光色迎人，增強(qiáng)調(diào)和感。,8.3.３ 色彩搭配與設(shè)計(jì),工作房間顏色設(shè)計(jì)機(jī)器設(shè)備和工作面顏色設(shè)計(jì)標(biāo)志用色設(shè)計(jì)管理用色設(shè)計(jì),工作房間顏色設(shè)計(jì),工作房間的配色，首先要考慮顏色的反射率，采

34、用反射系統(tǒng)高、明快、和諧的顏色。天棚、墻壁、墻圍、機(jī)床、地板的反射率依次應(yīng)為60-95%，40-60%，20-40%，15-30%。工作房間色調(diào)的選擇應(yīng)突出或掩蓋車間的特征，改變?nèi)藗儗?duì)車間的不良印象。其次，在設(shè)計(jì)房間內(nèi)的顏色時(shí)還必須考慮房間的用途、工作的特點(diǎn)、顏色的象征意義、心理和生理影響等。根據(jù)工作環(huán)境對(duì)美觀、明亮、和諧等的要求，以及識(shí)別機(jī)器設(shè)備的需要等，房間用色可以產(chǎn)生賞心悅目的作用，可以造成尊嚴(yán)肅穆的氣氛，也可以造成絢麗多彩的

35、景象。如果工作很單調(diào)，就需要一些小面積的能使人興奮的顏色，但僅僅是很少的一部分，比如房梁，圓柱，一扇門或是一部分墻，而不是整個(gè)墻面或天花板。如果工作需要集中精力，就應(yīng)該盡量避免可以使人分心或不安靜的顏色。在這種情況下，墻面，天花板和其它結(jié)構(gòu)盡量使用淡一些的顏色，以免分散注意力。如果工作間很大，可以用不同的顏色將其分為幾個(gè)區(qū)域，這樣可以減少過(guò)分一致。,工作房間顏色設(shè)計(jì),用黃色，紅色和藍(lán)色來(lái)粉刷墻面和天花板一開始會(huì)很吸引人的注意力，但是時(shí)間

36、長(zhǎng)了就會(huì)給視覺造成壓力，因此，長(zhǎng)期這呆在這樣的房間中會(huì)很難受。強(qiáng)烈一些的顏色可以很安全地被用于人們經(jīng)常使用的場(chǎng)所，如門廳，走廊，洗手間或儲(chǔ)藏室。在這里，強(qiáng)烈的顏色可以使房間變得輕松愉快。,機(jī)器設(shè)備和工作面顏色設(shè)計(jì),機(jī)器設(shè)備的主要部件、信號(hào)裝置、動(dòng)力設(shè)備、控制、顯示以及操縱裝置，其配色應(yīng)主要考慮：（1）顏色與設(shè)備的功能相適應(yīng)；（2）設(shè)備配色與環(huán)境色彩相協(xié)調(diào)；（3）危險(xiǎn)與警示部位的配色要醒目；（4）操縱裝置的配色要重點(diǎn)突出，使之便于

37、識(shí)別和操作；（5）顯示裝置要與背景有一定對(duì)比，以引人注意，，同時(shí)也有利于視覺認(rèn)讀；（6）加工機(jī)械涂色還應(yīng)考慮被加工材料的顏色，使它們形成較好顏色對(duì)比。 工作面的涂色，明度不宜過(guò)大，反射率不宜過(guò)高。選用適當(dāng)?shù)念伾珜?duì)比，可能適當(dāng)提高對(duì)細(xì)小零件的分辨力。但顏色對(duì)比不可過(guò)大，否則會(huì)直接造成視覺疲勞提早出現(xiàn)。如果可能的話，長(zhǎng)時(shí)間加工同一顏色的零件時(shí)，應(yīng)該在作業(yè)者的視野內(nèi)安排另一種顏色，以便使眼睛得到休息。,標(biāo)志用色設(shè)計(jì),用顏色標(biāo)志傳遞安全信

38、息，早已為世界各國(guó)所采用。我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)安全色規(guī)定為紅、藍(lán)、黃、綠四種。紅色表示緊急、禁止、停止、事故和操作錯(cuò)誤，也被用來(lái)作為防火的顏色；黃色常用于表示警告信號(hào)、安全用品，如安全帽也用黃色；綠色表示工作正常，允許運(yùn)行；藍(lán)色表示整機(jī)工作正常，等等。另外，標(biāo)志作為一種特殊的形象語(yǔ)言，旨在傳遞信息。顏色是這種信息傳遞的一種重要方式。由于它簡(jiǎn)潔明了，不僅應(yīng)用于安全領(lǐng)域，而且在生產(chǎn)、技術(shù)和生活中有廣泛應(yīng)用。,管理用色設(shè)計(jì),鑒于顏色對(duì)人的生理和心理

39、作用以及其象征和標(biāo)示作用，合理的顏色使用和布置可以提高工作效率和質(zhì)量、減輕工作疲勞，增加工作安全性。為了快速傳遞、交流、反饋信息，可將顏色運(yùn)用于報(bào)表、文件、圖形、卡片、證件以及符號(hào)、文字之中，易于辨識(shí)。生產(chǎn)與運(yùn)作管理中也可利用顏色表明作業(yè)進(jìn)度、緊急程度以及工作狀態(tài)等，比如甘特圖或網(wǎng)絡(luò)圖的有色標(biāo)識(shí)等，簡(jiǎn)潔明了。有研究表明，文秘將文件用五彩繽紛的標(biāo)簽識(shí)別，可以縮短工作時(shí)間40%左右，而在有些項(xiàng)目管理中，運(yùn)用顏色刻度管理的作業(yè)時(shí)間則可以縮短2

40、6%。顏色在城市建筑、交通運(yùn)輸、公共場(chǎng)所和社會(huì)服務(wù)等方面的利用也無(wú)處不在，比如醫(yī)院的布置、馬路上的斑馬線等各種標(biāo)識(shí)的顏色等。但是要注意的是，不同的組織或業(yè)務(wù)系統(tǒng)，顏色的使用可以有不同的含義。但在同一系統(tǒng)中，應(yīng)該使用同一的顏色編碼系統(tǒng)，以防由于對(duì)信息標(biāo)識(shí)誤認(rèn)導(dǎo)致錯(cuò)誤的判斷。,8.4 振動(dòng)環(huán)境,振動(dòng)的性質(zhì)振動(dòng)對(duì)人的影響振動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)振動(dòng)控制的措施,8.4.1 振動(dòng)的性質(zhì),振動(dòng)是物質(zhì)在一個(gè)固定點(diǎn)附近的來(lái)回?cái)[動(dòng)。對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，振動(dòng)產(chǎn)生于

41、某種工具、運(yùn)輸設(shè)備、其他與人接觸的機(jī)械等的規(guī)則或不規(guī)則的周期移動(dòng)，從而引起人體從其靜止的位置發(fā)生位移。 機(jī)械振動(dòng)由于能夠引起人體肢體和重要器官改變位置，因此受到關(guān)注。,表8-22 振動(dòng)頻率與人體振動(dòng)特性,表8-23 機(jī)動(dòng)化手持工具的振動(dòng),8.4.2 振動(dòng)的影響,振動(dòng)會(huì)嚴(yán)重影響人的視覺感知、精神運(yùn)動(dòng)的績(jī)效以及肌肉組織，同時(shí)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等也會(huì)有反應(yīng)，只是程度會(huì)輕點(diǎn)。振動(dòng)可能會(huì)引起肌肉反應(yīng)---拉升的肌

42、肉會(huì)收縮，這是人體的自我保護(hù)功能。肌肉反應(yīng)活動(dòng)也解釋了，當(dāng)某人處于強(qiáng)烈的振動(dòng)中的時(shí)候，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)的能量消耗增大，心跳和呼吸加快。振動(dòng)對(duì)新陳代謝、循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的影響較小，不顯著。但是，血管周圍的括約肌的收縮反應(yīng)會(huì)嚴(yán)重阻礙相應(yīng)部位的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致各種諸如關(guān)節(jié)炎、脊椎疾病、萎縮癥、重復(fù)性緊張損傷等疾病。,振動(dòng)對(duì)心理的影響,振動(dòng)對(duì)績(jī)效的影響,振動(dòng)對(duì)視力的不利影響非常重要，因?yàn)樗鼤?huì)損傷拖拉機(jī)、卡車、建筑機(jī)械以及其他運(yùn)輸機(jī)械的司機(jī)的工作效

43、率，增大事故風(fēng)險(xiǎn)。振動(dòng)會(huì)使視覺敏銳度降低，視野會(huì)變得模糊且不穩(wěn)定。通常來(lái)說(shuō)，2Hz以下的振動(dòng)對(duì)視覺能力沒有影響，只有在4Hz以上的振動(dòng)，才會(huì)造成可測(cè)量的視力失常，其中10-30Hz的對(duì)視力的損傷最大。根據(jù)Guignard的闡述，當(dāng)振動(dòng)頻率為50Hz、擺動(dòng)加速度為2m/s2時(shí)，視覺敏銳度會(huì)降低一半[121]。,振動(dòng)對(duì)績(jī)效的影響,下面列舉一些在各種模擬駕駛測(cè)試下，振動(dòng)的生理心理影響，這些數(shù)據(jù)都有充分的依據(jù)。　?、?頻率范圍為2-16Hz時(shí)

44、（特別是4Hz左右），駕駛效率會(huì)受到損害，隨著振動(dòng)加速度的增大影響增強(qiáng)；　?、?當(dāng)座椅遭受的加速度大于0.5m/s2的時(shí)候，駕駛失誤增加；　?、?當(dāng)加速度達(dá)到2.5 m/s2，失誤會(huì)變得非常多，這種振動(dòng)就應(yīng)該被評(píng)估為危險(xiǎn)。,8.4.3 振動(dòng)的控制標(biāo)準(zhǔn),一般說(shuō)來(lái)，以下情況下的振動(dòng)是可以忍受的：（1）小于2Hz，加速度為3-4g（2）4-14Hz，加速度為1.2-3.2g（3）大于14Hz，加速度為5-9g,國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化組織標(biāo)準(zhǔn),

45、ISO標(biāo)準(zhǔn)分為三種，設(shè)定了三種水平的限定值：（1）舒適標(biāo)準(zhǔn)（舒適降低線）。主要用于運(yùn)輸車輛和自動(dòng)控制工業(yè)；（2）維持效率的標(biāo)準(zhǔn)（疲勞降低－熟練線）。該標(biāo)準(zhǔn)中的決定因素是工作效率（或者說(shuō)熟練程度）。主要用于牽引機(jī)車、建筑機(jī)械和重型運(yùn)輸設(shè)備等。該限定值見圖8-11，該圖列出了振動(dòng)暴露時(shí)間為25分鐘到16小時(shí)的“低疲勞-熟練線”?！鞍踩焙汀笆孢m”域值可以可以由“效率”標(biāo)準(zhǔn)得出。（3）安全標(biāo)準(zhǔn)（暴露限制）。該標(biāo)準(zhǔn)主要用于健康保護(hù)。,振動(dòng)

46、控制的措施,（1）運(yùn)輸車輛從人因工程的角度出發(fā)，牽引機(jī)車、重型車輛和建筑機(jī)械等，振動(dòng)頻率一般在2-5Hz之間。假定每天操作8小時(shí)，需要限制振動(dòng)加速度在0.3-0.45m/s2間。（2）手工工具限制振動(dòng)加速度同樣可以應(yīng)用于手工操作工具。工具自身的阻尼特性、工具和手柄之間的阻尼特性等可以客觀的降低振動(dòng)。通過(guò)使用柔性材料，手柄自身也有很好的阻尼效果。戴厚手套和避免在太寒冷的環(huán)境下工作也可以進(jìn)一步改善振動(dòng)影響。（3）振動(dòng)“擦除”給計(jì)算

47、機(jī)和振動(dòng)源安裝高速傳感器，某些高頻但低振幅的振動(dòng)可以被迅速施加的相反振動(dòng)方向的振動(dòng)抵銷掉，類似于前面談到的“活性噪音消除”。這種方法實(shí)際上“擦除”了原來(lái)的噪音影響。,8.5 微氣候環(huán)境,微氣候的構(gòu)成人的熱調(diào)節(jié)機(jī)制微氣候環(huán)境與舒適熱、冷環(huán)境對(duì)人的影響及防護(hù),8.5.1 微氣候的構(gòu)成要素,氣候指的是我們工作和生活的物理環(huán)境，微氣候則指工作場(chǎng)所的這些氣候條件，主要包括氣溫、濕度、氣流速度、熱輻射和空氣質(zhì)量等,氣溫,空氣的冷熱程度稱為

48、氣溫。作業(yè)環(huán)境的氣溫主要由大氣溫度、太陽(yáng)和熱源輻射以及人體散熱決定。溫度通常用干球溫度計(jì)測(cè)定，它所指示的溫度較干球溫度。除此之外，較常見的溫度計(jì)還有半導(dǎo)體溫度計(jì)、溫差電偶溫度計(jì)等。氣溫的標(biāo)度有兩種：攝氏溫標(biāo)（℃）和華氏溫標(biāo)（℉）。我國(guó)法定采用攝氏溫標(biāo)（℃）。,濕度,濕度又叫氣濕，指空氣中所含水分的多少。工作場(chǎng)所的濕度大小主要由大氣濕度、工作場(chǎng)所的水分蒸發(fā)和蒸汽發(fā)散等決定。濕度分為絕對(duì)濕度和相對(duì)濕度。絕對(duì)濕度是指每m3的空子中所含的水蒸氣

49、克數(shù)。人們對(duì)空氣干濕程度的感受不與空氣中水蒸氣的絕對(duì)數(shù)量直接相關(guān)，而與空氣中水蒸氣的濃度距離飽和狀態(tài)的差距直接相關(guān)。因此，人們將一定溫度、一定壓力條件下的水蒸氣壓強(qiáng)與相同溫度和壓力條件下飽和水蒸氣壓強(qiáng)的百分比稱為該溫度和壓力條件下的相對(duì)濕度。相對(duì)濕度大于70%的稱為高氣濕，小于30%的稱為低氣濕。在一定的溫度下，相對(duì)濕度越小，水分蒸發(fā)越快。據(jù)此，人們制成了測(cè)量的相對(duì)濕度的工具：通風(fēng)干濕表和干濕球溫度計(jì)。干濕球溫度計(jì)的水銀球體置于一跟插入

50、水中的毛細(xì)管中，由于揮發(fā)作用帶走了熱量，其讀數(shù)比普通干球溫度計(jì)要低。根據(jù)濕球溫度計(jì)的讀數(shù)和干球溫度計(jì)的差值可以得出相應(yīng)的相對(duì)濕度。另外，用濕敏元件制成的濕度計(jì)也可以直接測(cè)得相對(duì)濕度。,氣流速度（風(fēng)速）,空氣的流動(dòng)速度成為氣流速度（m/s）。工作場(chǎng)所的氣流速度不僅受大氣風(fēng)力的影響，同時(shí)受工作場(chǎng)所的通風(fēng)狀況、人工送風(fēng)以及熱輻射的影響。工作場(chǎng)所的熱輻射會(huì)造成工作場(chǎng)所的大氣壓力差，從而形成空氣對(duì)流。氣流速度的大小與人體散熱速度有直接關(guān)系，因此它

51、是評(píng)價(jià)為氣候條件的主要因素之一。風(fēng)速可以用風(fēng)速計(jì)、熱球微風(fēng)儀等測(cè)定。,熱輻射,物體在絕對(duì)溫度大于0K時(shí)的輻射能量，成為熱輻射?！　彷椛潴w單位時(shí)間、單位面積上所輻射出的熱量成為物體的熱輻射強(qiáng)度（J/cm2.min）。測(cè)量熱輻射可用黑球溫度計(jì)，因?yàn)楹谏账械妮椛?。黑球溫度?jì)是表面鍍黑的薄銅板制成的空心球體，球體中心部分插入一支普通干球溫度計(jì)。黑球在吸收輻射熱后溫度上升，它標(biāo)識(shí)的溫度叫黑球溫度，是輻射熱及氣溫的綜合效應(yīng)，它與外界氣溫的

52、差值就是該輻射熱升高的溫度。,8.5.2 人的熱調(diào)節(jié)機(jī)制,血液的熱量傳播功能是熱量調(diào)節(jié)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。血液攜帶熱量，特別是從溫暖人體組織到低溫的人體組織里的毛細(xì)血管攜帶的熱量。通過(guò)這種方式，血液將熱量從人體內(nèi)部組織傳播到被周圍低溫環(huán)境變冷的皮膚等外部組織。相反，如果外部環(huán)境溫度較高，熱量可以通過(guò)皮膚傳播到人體內(nèi)部，比如，當(dāng)我們需要溫暖的時(shí)候，我們通?？净鸹蛘邥裉?yáng)。控制體溫的關(guān)鍵是血液循環(huán)，特別是通過(guò)皮膚的作用。熱量控制中心的第二種

53、調(diào)整機(jī)制是分泌到皮膚上的汗液，這也處于神經(jīng)系統(tǒng)的控制下。流汗是人體向外界散發(fā)熱量的一個(gè)非常有效的手段，因?yàn)槊繐]發(fā)1立方厘米的汗液可以將人體儲(chǔ)藏的過(guò)多的熱量中帶走2.4kJ。人體體溫調(diào)節(jié)的第三種機(jī)能是提高人體產(chǎn)生熱量的速率，這個(gè)過(guò)程一般發(fā)生在人體過(guò)于寒冷的情況。通過(guò)提高熱量產(chǎn)生的新陳代謝速率，特別是通過(guò)肌肉活動(dòng)。我們都知道迅速的肌肉活動(dòng)稱之為“顫抖”。,人體熱量調(diào)節(jié)的四種基本方式,（1）熱傳導(dǎo) 通過(guò)傳導(dǎo)交換熱量首先而且最重要的在于與

54、皮膚接觸的物體和物質(zhì)的傳導(dǎo)性。（2）對(duì)流 如果熱量交換發(fā)生在氣態(tài)（如空氣）或液態(tài)（如水）等之間，與傳導(dǎo)相對(duì)應(yīng)，我們將這個(gè)過(guò)程稱之為對(duì)流。（3）汗液揮發(fā)通過(guò)流汗發(fā)生的熱量散失在持續(xù)不斷地進(jìn)行，因?yàn)槠つw上總會(huì)有汗液蒸發(fā)，從而消耗熱量。（4）熱輻射溫暖的人體向外輻射波長(zhǎng)相對(duì)較長(zhǎng)的電磁波，被其他人、物體或者表面吸收并轉(zhuǎn)換成熱量。這種過(guò)程稱之為紅外輻射或者輻射熱能。,人體的整體熱量平衡,對(duì)流、熱輻射和汗液揮發(fā)是人體與外界進(jìn)行熱量交換的

55、三種基本方式。雖然微氣候的四種要素對(duì)人體的熱交換的影響是相互的，但是，概括來(lái)說(shuō)，以下四種物理因素對(duì)這三種方式是決定性的：（1）大氣溫度對(duì)對(duì)流熱量交換的影響；（2）氣流速度對(duì)對(duì)流熱量交換的影響；（3）相鄰表面（墻壁、天花板、地板和設(shè)備等）的溫度對(duì)熱輻射熱量交換的影響；（4）空氣的相對(duì)濕度對(duì)汗液揮發(fā)熱量散失的影響。,8.5.3、微氣候環(huán)境與舒適,人的生理溫度域微氣候因素和舒適舒適的主觀差異空氣干燥與舒適,人的生理溫度域,微氣候

56、因素和舒適,為了綜合反映人體對(duì)氣溫、濕度、氣流速度和熱輻射的感覺，提出了有效溫度這一概念。有效溫度是指根據(jù)人體在微氣候環(huán)境下，具有同等主觀溫?zé)岣杏X的最低氣流速度和氣流濕度的等效溫度。有效溫度和相鄰表面溫度有效溫度和空氣濕度 有效溫度和空氣流動(dòng),舒適的主觀差異,圖8-14 對(duì)溫度的主觀反應(yīng)調(diào)查結(jié)果,,20 21 22 23 24 25,空氣干燥

57、與舒適,相關(guān)研究表明，加熱房間內(nèi)的相對(duì)濕度在40-50%間時(shí)，人會(huì)感覺舒適；而當(dāng)相對(duì)濕度在30%以下時(shí)，空氣會(huì)變得不清潔，因?yàn)檫@反倒影響了鼻腔和喉嚨的粘膜的正常機(jī)能。,8.5.4 熱、冷環(huán)境對(duì)人的影響及防護(hù),熱環(huán)境的影響熱環(huán)境的控制冷環(huán)境的影響冷環(huán)境的控制,熱環(huán)境的影響,熱環(huán)境下的生理變化：疲勞加快，同時(shí)體力和腦力勞動(dòng)的工作效率都會(huì)下降；心跳加速；血壓升高；消化器官的活動(dòng)減弱；核心溫度會(huì)輕微升高，而體表溫度會(huì)顯著升高（皮膚溫度

58、可能會(huì)從32℃升高到36-37℃）；皮膚中血液流速增大（從每分鐘幾ml/cm3上升到20-30 ml/cm3）；汗液分泌增加，當(dāng)皮膚溫度上升到34℃或更高的時(shí)候，汗液分泌顯著。,熱環(huán)境的影響（續(xù)）,熱環(huán)境對(duì)生理的影響：如果控制措施不足以保持熱量平衡，人體的核心溫度開始升高，導(dǎo)致熱量聚集，會(huì)很快導(dǎo)致下列各種情況的發(fā)生：中暑； 熱疹； 熱衰竭；熱痙攣。,熱環(huán)境的影響（續(xù)）,高溫環(huán)境下的體力勞動(dòng)遠(yuǎn)比適宜的環(huán)境更容易造成作業(yè)能力衰竭。研究發(fā)現(xiàn)

59、，在熱環(huán)境下，簡(jiǎn)單認(rèn)知和知覺運(yùn)動(dòng)作業(yè)的績(jī)效降低的情況并未被普遍觀察到，整體而言，研究人員認(rèn)為這類作業(yè)的績(jī)效降低情況要等到接近生理上的熱環(huán)境耐受極限時(shí)才會(huì)發(fā)生。對(duì)于比較復(fù)雜的作業(yè)，如追蹤、警戒性、復(fù)雜的雙重或多重作業(yè)等，Ramsey和Kwon綜合相關(guān)研究文獻(xiàn)后發(fā)現(xiàn)作業(yè)績(jī)效在30～33℃左右開始降低。,8.5.5 熱環(huán)境的改善建議,對(duì)熱的適應(yīng)是必需的。最好分階段進(jìn)行。剛開始的時(shí)候，一個(gè)人最好只有50%的時(shí)間在高溫下工作，隨后每天增加10%

60、的時(shí)間。當(dāng)然病愈后或長(zhǎng)時(shí)間的缺崗后返回工作崗位，這一過(guò)程應(yīng)該重新進(jìn)行。熱量負(fù)荷越高，高熱環(huán)境下的體力活動(dòng)量越大，用來(lái)降溫的時(shí)間應(yīng)該越長(zhǎng)，工作中的停頓越頻繁。如果高溫超過(guò)了人的忍受極限，工作日時(shí)間應(yīng)該變短。人應(yīng)該少量多次的喝水；每次不應(yīng)該超過(guò)0.25升，建議每10-15分鐘一杯。 如果需要和大量的水，最好補(bǔ)充白開水，有時(shí)可以放點(diǎn)茶葉或咖啡。溫?zé)岬娘嬃媳缺鶝鲲嬃细菀妆幌到y(tǒng)所吸收。建議不要喝冰飲料，水果汁和酒精飲料。牛奶和添加牛

61、奶的飲料建議也不要喝，這些飲料不適宜于高溫工作后飲用，因?yàn)樗鼈儗?duì)消化系統(tǒng)造成了更多的壓力。 飲用水應(yīng)該盡量靠近工作地，人在需要飲水的時(shí)候可以很方便的得到。 在熱輻射很高的地方（例如爆破爐旁），工人們應(yīng)該佩戴眼睛防護(hù)裝置或防護(hù)屏，同時(shí)穿防護(hù)服，以降低眼睛和皮膚灼傷的風(fēng)險(xiǎn)。,冷環(huán)境的影響,人體對(duì)于冷環(huán)境的第一道防線就是皮膚和四肢的血管收縮，血流到這些區(qū)域減少，其主要功能有二：第一，減少了溫暖的血液通過(guò)皮膚的熱量散失；第二，阻斷血流之后，

62、皮膚的隔離功能會(huì)增加到六倍左右。但是，手指和腳趾的溫度會(huì)迅速降低到周圍空氣的溫度，造成局部的冷傷害（如凍傷）。血管緊縮還會(huì)造成更多的血液分布到內(nèi)部器官上來(lái)，而多的血液流經(jīng)腎臟，增加了尿液量，這也是為什么在嚴(yán)寒環(huán)境中小便會(huì)比溫暖環(huán)境中更頻繁。當(dāng)通過(guò)血管緊縮人體仍然無(wú)法維持核心體溫時(shí)，人體會(huì)通過(guò)肌肉顫抖來(lái)增加代謝的熱量產(chǎn)生。顫抖是由于全身肌肉同步的刺激而造成的，此時(shí)產(chǎn)生的熱量大約為靜止時(shí)平衡狀態(tài)下的2～4倍。但是顫抖并不能使人增加體溫，而

63、只能防止體溫繼續(xù)下降。人體狀況越好，人體由顫抖產(chǎn)生的熱量越多，能夠持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間而不致衰竭。,冷環(huán)境的影響（續(xù)）,對(duì)體力勞動(dòng)的影響。寒冷對(duì)于體力勞動(dòng)有不良的影響。人體核心溫度或肌肉溫度的降低會(huì)減少身體的功能而造成肌肉張力和耐力的下降。Bergh發(fā)現(xiàn)核心體溫每降低1℃（持續(xù)期小于3分鐘），最大運(yùn)動(dòng)能力降低4～6%；當(dāng)運(yùn)動(dòng)持續(xù)3～8分鐘時(shí)，每降低1℃是減少8%。對(duì)腦力勞動(dòng)的影響。雖然尚無(wú)系統(tǒng)性的證據(jù)表明寒冷會(huì)影響簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)間，但是卻有證據(jù)表

64、明寒冷對(duì)于選擇的反應(yīng)時(shí)間有負(fù)面效應(yīng)。冷環(huán)境會(huì)增加誤操作，同時(shí)對(duì)于發(fā)生錯(cuò)誤的作業(yè)的反應(yīng)時(shí)間也下降，但正確的作業(yè)其反應(yīng)時(shí)間則未受到影響。另外，寒冷會(huì)使人的行動(dòng)動(dòng)機(jī)顯著降低，且會(huì)增加冷漠的態(tài)度。,冷環(huán)境的改善建議,做好采暖和保暖工作。應(yīng)該按照《工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》和《工業(yè)企業(yè)采暖、通風(fēng)和空氣調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)規(guī)范》等的相關(guān)規(guī)定，設(shè)置必要的輔助性采暖設(shè)備，比如空調(diào)、暖爐和其他熱輻射源等。調(diào)節(jié)后的溫度要均勻恒定。有的作業(yè)需要與外界發(fā)生聯(lián)系，冷風(fēng)吹在作業(yè)者

65、身上很不舒適，應(yīng)設(shè)置擋風(fēng)板，減緩冷風(fēng)的作用。個(gè)體防護(hù)。低溫作業(yè)車間或冬季室外作業(yè)者，應(yīng)穿御寒服裝，其應(yīng)采用熱阻值大、吸汗和透氣性強(qiáng)的衣料。衣服的尺寸不宜過(guò)緊，潮濕的衣服應(yīng)及時(shí)烘干。 提高作業(yè)負(fù)荷。增加作業(yè)負(fù)，可以使作業(yè)者降低寒冷感。但由于作業(yè)時(shí)出汗，使衣服的熱阻值降低，在休息室并會(huì)感到寒冷。因此工作負(fù)荷增加，以不使作業(yè)者過(guò)多流汗為限。對(duì)于大多數(shù)人，負(fù)荷量不要超過(guò)175W。,本章作業(yè),在有條件的情況下,測(cè)量教室和宿舍的照明強(qiáng)度,并根據(jù)