【健康科普】-無償獻血相關(guān)知識

1、1健康科普無償獻血相關(guān)知識一、血液常識我們總會聽到無償獻血，嘴里也總會提到“獻血”，那么，您真的了解什么是血液么？什么又是無償獻血么？今天，就先讓我們一起來了解一下血液的相關(guān)知識。什么是血液？血液有什么作用？血液是流動在心臟和血管內(nèi)的不透明紅色液體，由血漿和血細胞組成。血細胞又分為紅細胞、白細胞和血小板。血液在人體內(nèi)主要有四方面的內(nèi)容：營養(yǎng)物質(zhì)的運輸、參與體液調(diào)節(jié)、保持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、防御有害物質(zhì)的作用。人體內(nèi)有多少血液？正常人的總血量約占

2、體重的8%左右。一個50公斤體重的人，約有血液4000ml，而真正參與循環(huán)的血量只占全身血量的80%左右，剩下的20%則貯存在肝、脾等“人體血庫”中，當(dāng)人體出現(xiàn)少量失血時，貯存在“人體血庫”中的血液，便會立即釋放出來，隨時給予補充。血液有生命周期嗎？正常人的紅細胞在血液中的壽命約為120天，血小板的壽命約為710天，白細胞壽命短的只有十幾個小時。即便是在不獻血的情況下，各種細胞到一定的時間也是要死亡的。人體內(nèi)的血液每天都在不斷的更新，，

3、一位體重為503至60周歲），攜帶身份證（或駕駛證、護照、警官證、士兵證、港澳臺通行證），在獻血登記表內(nèi)如實填寫身份證號碼、近期聯(lián)系地址和通訊電話，以方便個人信息查詢或辦理還血。4、獻血量為200毫升、300毫升和400毫升，自愿選擇，兩次獻血間隔時間不少于6個月。5、以前獻過血的可攜帶獻血證，以便累計。四、獻血后應(yīng)該注意哪些事項？1、采血結(jié)束后，應(yīng)就近稍做休息，不得急起，以防腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮

4、下淤血，可以喝杯牛奶補充一下能量及血糖。2、為保護穿刺孔不受感染，4小時內(nèi)不要去除穿刺孔上的敷料。針眼處要保持清潔，1－2天內(nèi)不能沾水，防止發(fā)生感染。針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象時，可用毛巾熱敷。3、獻血當(dāng)天不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽等活動，一兩天內(nèi)不能做劇烈活動，在此期間適當(dāng)增加飲水量。4、獻血后，多吃瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等食物，可促進血液成分更快恢復(fù)，切忌暴飲暴食。此外，茶葉中的鞣酸易與血液中的蛋白質(zhì)和鐵結(jié)