積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用.pdf

1、積極心理學(xué)是20世紀(jì)80年代興起于美國的心理學(xué)運動。積極心理學(xué)(PositivePsychology)是利用傳統(tǒng)心理學(xué)比較完善和有效的實驗方法和手段來研究人類力量和美德等方面的一種心理學(xué)思潮。以塞利格曼等人為代表的美國心理學(xué)家首次將人的樂觀、幸福感、好奇心、智慧和創(chuàng)造的勇氣等作為實證研究的課題。目前，積極心理學(xué)的理念已經(jīng)在經(jīng)濟、社會等許多領(lǐng)域彰顯應(yīng)用功能。它改變了傳統(tǒng)心理學(xué)的過于傾向消極價值取向的狀況，倡導(dǎo)積極的研究取向，主張關(guān)注人的自

2、身潛能和優(yōu)秀品質(zhì)，致力于使人類更加幸福地生存和發(fā)展。
　　 這一理論一經(jīng)提出便受到世界的廣泛關(guān)注并引起強烈的反響。當(dāng)前，以積極心理學(xué)的理念來重新整合心理健康教育的各種要素，構(gòu)建新型心理健康教育模式成為我國心理健康教育領(lǐng)域的思潮和趨勢。這一狀況對探索積極心理學(xué)的實踐運用以及我國心理健康教育發(fā)展都有著重要的理論和現(xiàn)實意義。
　　 本文在總結(jié)積極心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，分析當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，探討在高校心理健康教育中

3、貫徹積極心理學(xué)的必要性和可能性，并在此基礎(chǔ)上以重慶交通大學(xué)的“‘五級聯(lián)動'→大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理互助平臺→大學(xué)生心理互助同盟”的心理健康教育模式為例，探索通過兼顧積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和心理問題的化解、增強積極心理體驗、融合教育者和教育對象的關(guān)系及建立積極完善的心理健康教育系統(tǒng)等途徑，運用積極測量技術(shù)的運用、積極干預(yù)、積極心理學(xué)課程等等方法，有效開展大學(xué)生心理健康教育，以期為大學(xué)生心理健康教育的各要素和目標(biāo)的整合、為大學(xué)生心理健康教育注入更多積極