我國(guó)普通高校健美操教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法改革的理論研究.pdf

1、健美操是一種卓有成效的鍛煉方法。作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它具有所有有氧運(yùn)動(dòng)的健身功能，如全面提高身體素質(zhì)、提高心肺功能和肌肉耐力，促進(jìn)肌體各組織器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作，使人體達(dá)到最佳機(jī)能狀態(tài)。隨著健美操運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，高校教學(xué)改革也在不斷深入，學(xué)生對(duì)健美操課的需求也日趨上升，因此對(duì)普通高校的健美操教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法改革提出了更高的要求。本文選取了東北、華北、華中、華東地區(qū)的綜合類、理工類、農(nóng)林類等十二所普通高校作為調(diào)查對(duì)象，運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法

2、等研究方法對(duì)普通高校健美操教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革和發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行了深入的研究。 本文對(duì)普通高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀的若干問(wèn)題以及學(xué)生的需求現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析，全面了解了普通高校健美操教學(xué)的場(chǎng)地設(shè)施、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法現(xiàn)狀以及普通高校學(xué)生的需求現(xiàn)狀。根據(jù)普通高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀、教學(xué)大綱以及學(xué)生的需求特征構(gòu)建了普通高校健美操理論課體系，從健美操的基本內(nèi)容、主要內(nèi)容以及課外教學(xué)內(nèi)容三方面來(lái)構(gòu)建健美操技術(shù)課的內(nèi)容體系，并提出普通高校健美操教學(xué)