藍(lán)球運(yùn)動(dòng)對(duì)普通高校大學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)影響的研究與分析.pdf

1、大學(xué)生是未來(lái)的主人，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)，增強(qiáng)綜合國(guó)力和提高國(guó)際地位的重任。近些年來(lái)，大學(xué)生的體質(zhì)逐年下降的現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，也越來(lái)越受到社會(huì)各界的重視。黨和國(guó)家對(duì)于大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀也是十分的關(guān)心，并頒布了一系列加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)的相關(guān)政策，旨在加強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，保證他們的身體健康，可以更好的為建設(shè)國(guó)家服務(wù)。
　　籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，深受大學(xué)生的喜愛(ài)，在普通高校體育選修課中開(kāi)展的也比較普及。通過(guò)研究不僅可以掌握籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生

2、體質(zhì)指標(biāo)的影響情況，而且還有助于普通高校探索出一條使籃球快速發(fā)展的新道路。
　　本文以長(zhǎng)春理工大學(xué)2011級(jí)非體育專業(yè)籃球選修課的普通大學(xué)生50人為研究對(duì)象，其中男生25人，女生25人。他們進(jìn)行為期4個(gè)月的籃球選修課的學(xué)習(xí)，在選修課開(kāi)始前后對(duì)他們的身體形態(tài)（身高、體重、體重指數(shù)）、身體素質(zhì)（坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、握力、男子1000米跑、女子800米跑、50米跑）和身體機(jī)能（肺活量和臺(tái)階試驗(yàn)）的測(cè)試，并對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比分析。

3、>　　通過(guò)研究得出如下結(jié)論:
　　1.籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生身高的影響不是很明顯;對(duì)大學(xué)生的體重具有一定的維持作用，但是達(dá)不到減肥的功效;可以很好的保持大學(xué)生的體重指數(shù)。
　　2.籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯的促進(jìn)作用。其中，對(duì)柔韌素質(zhì)的影響女生要優(yōu)于男生;對(duì)于提高男女生前臂、手部和下肢的力量效果明顯;對(duì)于發(fā)展耐力和速度素質(zhì)起到良性作用，男生的良性效果要優(yōu)于女生。
　　3.籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于發(fā)展大學(xué)生的肺活量和臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)指數(shù)