大學(xué)生體育活動對學(xué)習(xí)拖延的影響研究.pdf

1、拖延行為是大學(xué)生中普遍存在的一種現(xiàn)象，而學(xué)習(xí)拖延就是學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)生的拖延行為，是拖延行為的外延，表現(xiàn)為對一項學(xué)習(xí)任務(wù)的延遲啟動或執(zhí)行，并伴隨著不良的情緒體驗。在我國，大學(xué)階段之前拖延行為表現(xiàn)不明顯，主要原因是，學(xué)生在自己生活與學(xué)習(xí)上獲得的自由不高，在學(xué)習(xí)計劃上主要聽取父母與老師安排，自身處于被動的服從階段，學(xué)業(yè)上的推遲會受到家長及老師的批評。而到了大學(xué)階段,學(xué)生自主支配的時間增加,課余時間增多，在學(xué)習(xí)上精力減少，作業(yè)能拖就拖的觀念開始

2、生根發(fā)芽，這種學(xué)習(xí)拖延行為傾向就開始在大學(xué)生群體中滋生起來?，F(xiàn)代研究中表明有90％的大學(xué)生存在這種行為傾向，學(xué)習(xí)拖延不僅影響學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)完成，還會帶來不良的情緒體驗，如焦慮等。
　　本文在國內(nèi)外學(xué)者的研究基礎(chǔ)之上，針對大學(xué)生體育活動對學(xué)習(xí)拖延的影響展開研究，利用大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延問卷、體育活動等級量表和青少年時間管理傾向量表對大學(xué)生體育活動、時間管理傾向和學(xué)習(xí)拖延進行量化處理，全面了解大學(xué)生在體育鍛煉、時間管理傾向和學(xué)習(xí)拖延上整體的

3、狀況，分析三者之間的相關(guān)關(guān)系，進一步挖掘體育活動對學(xué)習(xí)拖延的影響機制，為豐富學(xué)習(xí)拖延干預(yù)對策提供理論依據(jù)。
　　本文研究結(jié)果如下：
　?。?）大學(xué)生運動量的得分顯示大學(xué)生體育活動運動量的得分處于中等偏下水平，表明大學(xué)生整體體育活動水平處于中等偏下；整體上大學(xué)生運動強度是中等偏下的水平；在運動時間上為中等偏上水平；運動頻率為中等偏下水平。
　?。?）大學(xué)生體育活動在性別、年級和專業(yè)變量上的差異：男生在運動量及運動的時間、

4、頻率和強度上都明顯比女生高；低年級大學(xué)生在運動的強度與頻率維度上要顯著高于高年級大學(xué)生；體育專業(yè)大學(xué)生在體育活動及運動的時間、頻率和強度各維度上要顯著高于非體育專業(yè)的大學(xué)生。
　　（3）大學(xué)生時間管理傾向整體上為中等偏上的水平；時間監(jiān)控觀維度與時間效能感維度在性別變量上是存在顯著差異的，男生要高于女生；低年級大學(xué)生在時間效能感維度上要顯著高于高年級大學(xué)生；體育專業(yè)大學(xué)生在時間價值感維度、時間監(jiān)控觀維度和時間管理傾向上都要顯著高于非

5、體育專業(yè)的大學(xué)生。
　?。?）大學(xué)生中存在學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)象的大學(xué)生占到了42%；低年級大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延顯著高于高年級大學(xué)生；體育專業(yè)大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延顯著低于非體育專業(yè)大學(xué)生。
　　（5）大學(xué)生的體育活動、時間管理傾向和學(xué)習(xí)拖延三者相關(guān)關(guān)系顯著。體育活動對學(xué)習(xí)拖延有顯著的負(fù)向預(yù)測作用；時間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)拖延具有顯著的負(fù)向預(yù)測作用；體育活動對時間管理傾向具有顯著的正向預(yù)測作用。
　　（6）時間管理傾向在體育活動和學(xué)習(xí)拖延之間起中介