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文檔簡介
1、研究目的:本研究主要通過對不同強(qiáng)度和環(huán)境條件下的運動干預(yù),探討不同環(huán)境和不同強(qiáng)度運動對機(jī)體外周血細(xì)胞的影響及變化規(guī)律,望能找出濕熱環(huán)境下最佳的訓(xùn)練比賽方法和健身運動方案,進(jìn)而為更系統(tǒng)更科學(xué)的研究提供理論依據(jù)。
研究方法:本研究以廣州體育學(xué)院32名學(xué)生為研究對象,分別以自身的最大攝氧量分為安靜組對照組、55%VO2max強(qiáng)度運動組、70%VO2max強(qiáng)度運動組、85%VO2max強(qiáng)度運動組,進(jìn)行正常環(huán)境運動和9天的濕熱適應(yīng)運動,
2、每次運動時間30min,全程佩戴SUUNTO心率表,分別于正常環(huán)境運動前后、濕熱適應(yīng)第1天運動前后和第9天濕熱適應(yīng)運動前后采集靜脈血進(jìn)行血常規(guī)五分類血細(xì)胞分析及相關(guān)生化指標(biāo)的測試,并做血涂片做血細(xì)胞的形態(tài)學(xué)檢查。
研究結(jié)果:(1)各運動組不同環(huán)境運動后體重均不同程度的降低,除55%VO2max強(qiáng)度運動組濕熱適應(yīng)運動后無顯著性變化外其他各運動組各環(huán)境運動后均非常顯著性降低(P<0.01)。(2)各組不同環(huán)境運動后體溫均升高,正常
3、環(huán)境運動后55%VO2max強(qiáng)度運動組非常顯著性升高,70%VO2max強(qiáng)度運動組、85%VO2max強(qiáng)度運動組均顯著性升高;濕熱急性運動后各組均非常顯著性升高;濕熱適應(yīng)運動后安靜組、70%VO2max強(qiáng)度運動組均非常顯著性升高,55%VO2max強(qiáng)度運動組、85%VO2max強(qiáng)度運動組均顯著性升高。(3)SaO2濕熱環(huán)境急性運動后各運動組均降低且55%VO2max強(qiáng)度運動組顯著性降低(P<0.05);PI各運動組適宜環(huán)境運動后和濕熱急
4、性運動后55%VO2max強(qiáng)度運動組、70%VO2max強(qiáng)度運動組均非常顯著性升高(P<0.01),85%VO2max強(qiáng)度運動組均顯著性升高(P<0.05)。(4)MCV適宜環(huán)境運動后55%VO2max強(qiáng)度運動組、70%VO2max強(qiáng)度運動組分別顯著性降低(P<0.05)和非常顯著性降低(P<0.01);與安靜組相比85%VO2max強(qiáng)度運動組適宜環(huán)境運動后 RDW、RDW-CV均顯著性升高(P<0.05);MCV濕熱環(huán)境急性運動后55
5、%VO2max強(qiáng)度運動組、70%VO2max強(qiáng)度運動組、85%VO2max強(qiáng)度運動組均非常顯著性降低(P<0.01);濕熱適應(yīng)運動后與安靜組相比85%VO2max強(qiáng)度運動組 RDW、RDW-CV均顯著性降低(P<0.05);濕熱適應(yīng)運動后70%VO2max強(qiáng)度運動組 PDW顯著性升高(P<0.05)。(5)血清 EPO、sTfR、IL-3各環(huán)境運動后均無顯著性差異(P>0.05)。(6)各環(huán)境條件運動后 PLT直方圖與 X軸交匯處均右移
6、,且濕熱急性運動大強(qiáng)度后最明顯;不同環(huán)境運動后紅細(xì)胞碎片均增多,但濕熱環(huán)境急性運動后最為顯著,并且強(qiáng)度越大越明顯。
結(jié)論:(1)不同環(huán)境運動后均會造成紅細(xì)胞溶血增加,濕熱環(huán)境下運動會更加明顯,并且隨強(qiáng)度的增大紅細(xì)胞溶血增多。(2)濕熱環(huán)境下急性運動會造成體溫的急劇升高,并且強(qiáng)度越大體溫升高越明顯,而55%VO2max強(qiáng)度運動組濕熱環(huán)境急性運動后較之正常環(huán)境運動后并未顯著升高,甚至略有降低,提示在濕熱環(huán)境低強(qiáng)度運動對健身鍛煉可能
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