武術(shù)散打的功能態(tài)研究.pdf

1、本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、測(cè)量法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析等方法，通過對(duì)人體功能態(tài)和競(jìng)技狀態(tài)的研究進(jìn)行對(duì)比分析，找出功能態(tài)的要點(diǎn)，探討武術(shù)散打功能態(tài)的概念、結(jié)構(gòu)模型及評(píng)價(jià)原則。以觀察和測(cè)試的數(shù)據(jù)為依據(jù)，分析競(jìng)技武術(shù)散打和傳統(tǒng)武術(shù)的優(yōu)秀成分及弊端，為武術(shù)散打的健康發(fā)展提供理論依據(jù)和實(shí)踐參考。 研究結(jié)果表明：武術(shù)散打功能態(tài)，是武術(shù)散打的參與者為發(fā)揮人體最大能量，促進(jìn)散打運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展；根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和散打運(yùn)動(dòng)

2、的發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用現(xiàn)代訓(xùn)練理論及傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練方法，對(duì)武術(shù)散打及其練習(xí)者進(jìn)行指導(dǎo)，以達(dá)到健康、技擊和修養(yǎng)態(tài)統(tǒng)一的狀態(tài)。綜合協(xié)調(diào)散打運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中人、散打項(xiàng)目的各元素之間的關(guān)系，從而達(dá)到最少的訓(xùn)練時(shí)間、最長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)壽命、最高的運(yùn)動(dòng)能力和最低的傷病率的目的。功能態(tài)的生理學(xué)特點(diǎn)是以中醫(yī)整體觀為指導(dǎo)，以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為核心，以陰陽(yáng)五行學(xué)說為基礎(chǔ)，與現(xiàn)代解剖、生理學(xué)相結(jié)合。功能態(tài)的結(jié)構(gòu)要點(diǎn)是健康態(tài)、技擊態(tài)和超常態(tài)。通過訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和日常行為調(diào)節(jié)達(dá)到健康、技擊和

3、修養(yǎng)的“三原則”；而“三原則”為功能態(tài)的發(fā)展提供更有力的支持，共同構(gòu)成一個(gè)由投入到產(chǎn)出，再到反饋的系統(tǒng)，推進(jìn)功能態(tài)由：進(jìn)入功能態(tài)--保持功能態(tài)--提高功能態(tài)不斷發(fā)展的過程。 本文旨在通過上述研究，從訓(xùn)練學(xué)和教育學(xué)的角度，以發(fā)展人體功能能力和弘揚(yáng)民族優(yōu)秀體育文化為目的，提出武術(shù)散打功能態(tài)的概念、模式及評(píng)價(jià)原則，為武術(shù)散打的發(fā)展及對(duì)人體的功能提供有益的參考；為我國(guó)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的主管部門的決策、管理提供科學(xué)依據(jù)，為武術(shù)散打的普及提高、