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文檔簡(jiǎn)介
1、導(dǎo)讀：入秋后，天氣干燥，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等癥狀。專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經(jīng)常按摩，可起到去火除秋燥的作用，以下為大家具體介紹這三個(gè)去火穴位及按摩手法。人體三大去火穴位常按除秋燥(圖)太沖穴太沖穴人體三大去火穴位人體三大去火穴位常按除常按除秋燥秋燥(圖)合谷穴合谷穴合谷穴最好找了，我們平常說的虎口就是。合谷穴取穴：左手四指并攏，虎口撐開，然后右手握拳豎起大拇指，在拇指中間有一條指橫紋，把指橫紋放在左手的虎口處，這時(shí)
2、大拇指往前彎曲，指尖所指的穴位就是合谷穴。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng)，并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干，或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒，就可以按合谷穴來消消火。按摩手法：由于這個(gè)穴位按摩起來也比較方便，因此沒有固定的次數(shù)，有空的時(shí)候按一按就可以了。另：上部可拿合谷穴（拇指拿）其余四肢你固定放在患者第5掌骨外緣小魚際處，以拇指用力拿之（拿法均要515分鐘）同時(shí)陪打走馬穴
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